نقدّم في تيم عز منظومة متكاملة من الخدمات التي تغطي جميع جوانب الصحة الجسدية والنفسية،
بأسلوب شخصي وعملي يناسب حياة كل عميل، وتشمل ما يلي:

🔹 التقييم الصحي الشامل

نبدأ مع كل عميل بخطوة تحليل دقيقة لحالته الصحية وأهدافه، من خلال استبيان تفصيلي ومراجعة مع أحد المختصين لتحديد خطة العمل المناسبة له.

🔹 خطط التغذية الشخصية

نصمّم أنظمة تغذية واقعية ومرنة تعتمد على مبدأ التوازن، بدون حرمان أو حميات قاسية،
مع وصفات وبدائل تناسب البيئة والعادات المحلية لكل عميل.

🔹 برامج التدريب البدني

برامج تدريب متكاملة تُنفَّذ في الجيم أو المنزل، مع فيديوهات توضيحية وتصحيح للحركة،
تُبنى على مستوى اللياقة، نوع الجسم، وجود أي إصابات، أو هدف محدّد (حرق دهون – بناء عضل – تحسين الأداء).

🔹 التأهيل والعلاج الطبيعي

نوفر برامج تأهيلية تحت إشراف مختصين لعلاج الإصابات، تصحيح القوام، وتحسين الحركة والأداء الوظيفي.

🔹 المتابعة المستمرة

كل عميل يحصل على متابعة دقيقة عبر تطبيقنا الخاص، تشمل تحديث الوزن والقياسات والصور،
مع مكالمات دورية لتعديل الخطة حسب التقدّم، لضمان الوصول إلى النتيجة المثالية.

🔹 دعم الصحة النفسية والتحفيز

نوفّر جلسات توجيه نفسي وتحفيزي تهدف إلى رفع الوعي والالتزام،
لأننا نؤمن أن الصحة الحقيقية تبدأ من الداخل.